TANEČNÍ A POHYBOVÁ TERAPIE
Hledáte v životě svobodu, smysl, spokojenost a chcete být více sami sebou?
Chcete porozumět svému chování a prožívání ve vztazích?
Chcete se lépe cítit ve svém těle a umět mu naslouchat?
O taneční a pohybové terapii
Taneční a pohybová terapie je psychoterapeutický směr, který staví na principech hlubinné psychoterapie a využívá pohyb jako prostředek k sebepoznání, léčení a rozvoji. V praxi kombinujeme klasický terapeutický rozhovor a práci s autentickým pohybem nebo pohybovými experimenty.
Tělesné a pohybové zážitky nás mohou spojit s místy v nás, kam naše vědomá mysl nedosáhne. Umožňují nám kreativně a citlivě prozkoumat naše prožívání, vzorce chování a jádrová přesvědčení utvářející náš život. Na základě tohoto poznání můžeme objevit příčiny neuspokojivých aspektů našeho života a nalézt nové cesty, jak svůj život utvářet a jak se vztahovat k sobě i druhým lidem.
V čem vám může terapie pomoci?
- Překonat aktuální životní výzvy a překážky.
- Prozkoumat, co vás v životě omezuje a co je příčinou nespokojenosti ve vašem životě.
- Nalézt vědomí smyslu ve vašem životě.
- Uzdravit váš vztah k sobě samému - například pokud trpíte přílišnou sebekritikou.
- Posílit vztah k vašemu tělu a schopnost mu naslouchat.
- Nalézt vaše silné stránky a posílit sebeúctu.
- Nalézt cestu k naplňujícím a vřelým vztahům s druhými lidmi.
- Posílit vaši vnitřní stabilitu, vitalitu a uvolněnost v životě.
Formální zázemí pro mou práci mi poskytlo pětileté magisterské studium psychologie a čtyřletý psychoterapeutický výcvik tanečně pohybové terapie.
Mou práci obohatila také somatická psychoterapie, biosyntéza, praxe vědomého tance a studium šamanských praktik. Mým největším učitelem je život a má cesta sebepoznání.
Pokud Vás možnost individuální konzultace zaujala nebo máte jakékoliv další dotazy, neváhejte se na mne obrátit na emailové adrese mar.hladik@seznam.cz nebo na telefonním čísle 773 270 794, případně prostřednictvím kontaktního formuláře níže.