TANEČNÍ A POHYBOVÁ TERAPIE

Hledáte v životě svobodu, smysl, spokojenost a chcete být více sami sebou?

Chcete porozumět svému prožívání a chování ve vztazích?

Potřebujete překonat nejistotu a strach při sebevyjádření?

Chcete se lépe cítit ve svém těle a umět mu naslouchat?


O taneční a pohybové terapii

Taneční a pohybová terapie je psychoterapeutický směr, který staví na principech hlubinné psychoterapie a zároveň využívá pohyb jako prostředek k sebepoznání, léčení a rozvoji. V praxi kombinujeme klasický terapeutický rozhovor a práci s autentickým pohybem nebo pohybovými experimenty.

Tělesné a pohybové zážitky nás mohou spojit s místy v nás, kam naše vědomá mysl nedosáhne. Umožňují nám kreativně a citlivě prozkoumat naše prožívání, vzorce chování a jádrová přesvědčení utvářející náš život. Na základě tohoto poznání můžeme objevit příčiny neuspokojivých aspektů našeho života a nalézt nové cesty, jak svůj život utvářet a jak se vztahovat k sobě i druhým lidem.


V čem vám může terapie pomoci?

  • Překonat aktuální životní výzvy a překážky.
  • Prozkoumat, co vás v životě omezuje a co je příčinou nespokojenosti ve vašem životě.
  • Nalézt vědomí smyslu ve vašem životě.
  • Uzdravit váš vztah k sobě samému - například pokud trpíte přílišnou sebekritikou.
  • Posílit vztah k vašemu tělu a schopnost mu naslouchat.
  • Nalézt vaše silné stránky a posílit sebeúctu.
  • Nalézt cestu k naplňujícím a vřelým vztahům s druhými lidmi.
  • Posílit vaši vnitřní stabilitu, vitalitu a uvolněnost v životě.
Mgr. Marek Hladík
Mgr. Marek Hladík

Formální zázemí pro mou práci mi poskytlo pětileté magisterské studium psychologie a čtyřletý psychoterapeutický výcvik tanečně pohybové terapie.

Mou práci obohatila také somatická psychoterapie, biosyntéza, praxe vědomého tance a studium šamanských praktik. Mým největším učitelem je život a má cesta sebepoznání. 


Pokud Vás možnost individuální konzultace zaujala nebo máte jakékoliv další dotazy, neváhejte se na mne obrátit na emailové adrese mar.hladik@seznam.cz nebo na telefonním čísle  773 270 794, případně prostřednictvím kontaktního formuláře níže.